花小金井駅徒歩５分 パーソナルジム KOBA GYM
信頼と実績のあるパーソナルジムで
「なりたいカラダ」へ！
KOBA GYMの特徴
最先端のスポーツ医科学と当社独自のシステムであなたの「なりたい」を形にする
トップアスリートしか受けることができなかったサービスをもっと身近なものへ
① 未経験でも安心のサポート体制
体を変えるためには「からだの状態」を知ることから始まります。病院で診断を受けずに薬をもらうことがないようにトレーニングの処方にも検査し評価することが必要です。 KOBA GYM独自の検査法で自分自身でも気づいていないからだの状態、怪我のリスクや不調の原因を突き止め目標達成のために最適なプランを提案します。
② 分析と根拠に基づく指導
当施設では、初回に必ず「SOAP」を実施しております。 医療現場でも用いられ、オリンピック選手、プロ選手も受ける評価システムを受けていただきます。 SOAPとは、今の自分を客観的に知ることができるシステムであり、理想や目標を叶えるための第一ステップとなります。 正確に現状分析することでより適切なプランをご提供させていただいております。
③ 全員がATや医療系国家資格を所有
スタッフは全員が解剖生理、運動学を学んだカラダの専門家です。 医療系の国家資格所有者も在籍しておりますので予期せぬ身体の不調や怪我にも迅速に対応いたします。 「アスレティックトレーナー(AT)」 怪我の予防やスポーツ障害のリハビリを得意とする専門家です。 「柔道整復師（国家資格）」 接骨院の先生として知られる医療技術職です。ケガの発生から治癒まで全てに関わることができます。
New!
SERVICE CONTENTS
KOBA GYMのトレーニングを体験すると「カラダの変化」を実感します
当施設では一般の方、スポーツパフォーマンス向上、体に不具合がある方などそれぞれの目的に合わせたトレーニングを提供させていただきます
体験トレーニングの流れ
ご予約・当日の持ち物
Step 1
電話、お申し込みフォーム、公式LINEのいずれかからお申し込みいただけます。
お時間は５０分前後で料金は￥５,０００です。（無料特典あり）
当日は動きやすい服装とお持ちであれば室内シューズをご用意ください。
水５００mlを１本こちらでご用意しております。
Step 2
カウンセリングシート記入
ご来館後カウンセリングシートの記入をお願いします。
身体や食事の悩みなどをご相談くださいませ。
必要に応じてInbody(体組成計)で詳細なデータを測定させていただます。
Step 3
動きのチェック・トレーニング
カウンセリングから必要なチェック項目を選出し簡単な動作チェックを行います。
さぁ、いよいよトレーニングです。
Step 4
お支払いと今後の流れについて
体験トレーニング後は今後の流れや簡単なフィードバックを行います。
トレーニングを受けてご納得いただけましたら
初回SOAP８０分（身体機能検査）のご予約を取らせていただきます。
お支払いは現金、クレジットカード、PayPayがご利用いただけます。
当日中に次回のご予約と料金のお支払いで
体験トレーニングの料金を無料にさせていただきます。
お客様の声
M.K. 様 会社員
目的：ダイエット
40代女性です。普段運動を全くせず体重が増えていくばかりなので、いい加減どうにかせねば、と入会。トレーニングは、個人に合わせたものを体調に合わせて優しくマンツーマンで行ってくださるので、運動についていけないなどはなく良い感じです。 食事指導もしてくださります。3カ月ちょっと通っていますが、体重が10キロ弱落ちました。 使ったマットや器具は都度アルコール消毒をしてくださり、窓を開けて換気もしているので、コロナ対策も大丈夫そうです。 ジムとは関係ないところで転んで怪我をしたのですが、トレーナーさんが打撲状況も診てくださり助かりました。
S.I. 様 会社役員 プロ選手
目 的：ゴルフのパフォーマンスアップ
長年の競技ゴルフでの無理がたたって、腰周りや背中に強い痛みが出るようになり、ケガしない身体作りを目指して現在週1で通っています。 自己流(ジム/柔軟/整体/接骨院)では改善されなかった痛みも、大分軽減されスイングのパフォーマンスも向上しとても満足しています！！ またトレーナーの先生達のキャラが面白いので、辛いトレーニングも乗りきれてるような気がしますw これからも宜しくお願いします！
Y.H. 様 会社員
目的：動ける身体になりたい
マラソンが趣味でしたが、ストレッチや筋トレを怠ってきたためか、膝に痛みが出てしまい、通い始めました。 柔軟性を出すストレッチや、筋力をつけるためのトレーニングなど段階を踏んで、目標やその時の体調に合わせ、メニューを組んでいただき丁寧に指導していただいています。また、普段自分一人では頑張れないところまで追い込んでいただけるので、一人では挫折しがちなトレーニングを継続的に続けられています。 今では痛みなく大好きな趣味を続けられています。目標はフルマラソンの完走です！
T.M. 様 会社員
目的：筋肉をつけてバキバキになりたい
お世話になりはじめて４ヶ月が過ぎ、ボヨヨンとしていた体も、シャキッとして筋肉もみえてきました。 お二人のトレーナーの方の説明も分かりやすく、意識するポイントや体の使い方などとても丁寧にご指導下さるので取り組み易いです。 Inbodyの測定器の結果を、スマホで確認出きるのも助かります。 堅苦しくなく、常に明るくポジティブで。 いつもありがとうございます。
FAQ
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Q 運動未経験なのですがご安心ください。 当ジムの８０%は運動未経験の方です。 その人のレベルにあったメニューをオーダーメイドで作らせていただきます。
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Q 体験トレーニングはありますか？実施しています。電話、申し込みフォーム、公式LINEからご予約いただけます。
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Q 必要なものを教えてください動きやすい服装とお持ちであれば室内シューズをご持参ください。 お水500mlはこちらで用意いたします。
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Q からだが痛いのですがトレーニングできますか当施設では、SOAPを行いお身体の現状を知っていただきます。 また、私たちスタッフも現状確認することでより的確に痛みに対してアプローチすることが可能となります。
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Q キャンセル・変更をしたいのですがご予約の前日までに電話、お問合せフォーム、公式LINEよりご連絡ください。 当日のキャンセルは料金の100％もしくは回数券１回分いただきます。